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Os ingredientes estão todos comprados. Amanhã tem mais curso! Oba! Muitas delicias...

Está muito quente e as vezes até perdemos o apetite, não é...

Escolha uma fruta bem madura e doce, rale ou triture a fruta,...

 Pedaços de banana passados no chocolate meio amargo e cobertos com granulado...

- Iogurte desnatado batido com 1 xícara de morangos congelados e 1...

Generosas fatias de tomate com mussarela de búfala, manjericão, orégano e um...