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-A Nutrição adequada é essencial para evitar carências nutricionais (ferro, vitamina A, B9, B12, D, cálcio, magnésio, zinco, vitamina C), possibilitar o adequado crescimento do bebê, controlar o ganho de peso materno e evitar doenças como a diabetes gestacional. -
-Cada nutriente tem um papel essencial no desenvolvimento do seu bebê. Por isso, falamos que na gestação não é preciso comer o dobro em quantidade, mas sim o dobro em qualidade.
-A NUTRIÇÃO ADEQUADA vai fazer a diferença na vida do seu bebê.
- Essa é a hora de começar a investir.
*Se você tem dúvidas de como cuidar da sua alimentação nesse período, eu posso te ajudar!
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