Blog

Cookies com gotas de chocolate 
.
Um doce saudável de vez em quando para crianças maiores de dois anos pode, mas não deve ser o único ingrediente da lancheira, ok? 
.
Você vai precisar de: 
- 1 ½ xícara de (chá) de aveia em flocos finos.
- 1 ovo. 
- 1 colher (chá) de extrato de baunilha. 
- 2 colheres de sopa de açúcar demerara.
- 1/4 de xícara de gotinhas de chocolate.
- 2 colheres (sopa) rasas de manteiga. 
- 1 colher (chá) rasa de fermento químico em pó.
.
Modo de preparo: 
1. Coloque a manteiga, o ovo, o extrato de baunilha, o açúcar demerara em uma tigela funda e misture.
2. Acrescente a aveia e o fermento e mexa bem. 
3. Faça pequenas bolinhas, coloque em uma assadeira e achate-os com um garfo.
4. Leve ao forno pré-aquecido (180ºC) para assar por aproximadamente 15 minutos.
.
Lancheira saudável tem que ter carboidrato, proteína, vitaminas e minerais em quantidades adequadas para dar energia e possibilitar o adequado aprendizado das crianças!!
.
Venha aprender muitas receitas e dicas no curso de Alimentação Infantil!