Este plano foi criado para garantir que toda a sua família se alimente de forma saudável. Assim, um apoia o outro e fica mais fácil manter os bons hábitos por toda a vida.
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Confira abaixo tudo que está incluso no "Cardápio Família":
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- Avaliação dos hábitos alimentares da família, residentes na mesma casa.
- Orientação para compra e preparo dos alimentos. O casal e/ou a pessoa responsável pelo preparo será instruído sobre quais alimentos comprar, como higienizar e armazenar, como montar o cardápio, como montar o prato, substituição de farinhas, como reduzir o consumo de açúcares e gorduras, como congelar, além de muitas dicas e receitas.
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- Cardápio completo para 7 dias. Você receberá um cardápio qualitativo de almoço, jantar e lanche, com todas as receitas descritas com quantidade de ingredientes e modo de preparo.
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Essa consulta também pode ser online, ok?
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Se você ainda tiver uma dúvida, entre em contato comigo para conversarmos mais.