Acompanhe nosso Blog e curta uma vida mais saudável!
Filtre por categoria:
Quando faço uma consulta e falamos em reeducação alimentar, em dado momento utilizo pratos e porções de alimentos de mentira para mostrar como deve ser composta uma refeição balanceada. E claro que as quantidades variam conforme a necessidade de cada um.
Por isso, achei muito criativa essa idéia de dois alunos de design de Milão (Itália), o Wheel of Nutrition. São pratos com desenhos de um gráfico em forma de pizza, ao fundo existe uma legenda que indica que grupo de alimento corresponde a cada cor. Alguns nutricionistas já adotaram a idéia, que torna mais divertida a recomendação da quantidade de alimentos que compõem um prato bem balanceado.
Por enquanto são 3 modelos com três diferentes objetivos: The Diet (A dieta), Super Size (Tamanho Grande) e Extra Ordinary. A novidade ainda não chegou ao Brasil. Assim que descobrir onde encontrar, dou a notícia aqui. Boa semana e lembre-se, é gostoso ser saudável! Fonte: Elogios por dia (http://www.elogiospordia.com.br/)
