Clube do Lanchinho

Descubra o mundo saboroso e colorido dos alimentos.

Turma dos Alimentos / Construtores

Eles são amigos pra toda hora e sempre estão prontos para ajudar as crianças a crescerem fortes e saudáveis.

Olá, os alimentos do meu grupo ajudam você a crescer forte e saudável, somos responsáveis pela formação e nutrição da pele, músculos, cabelos, unhas, ossos e dentes, porque somos ricos em proteínas e minerais. Por isso somos chamados de grupo dos alimentos construtores, aqui abaixo você fica sabendo quem mais faz parte desse grupo.

Carne, peixe, frango e ovos

Leite, queijo e iogurte

Leguminosas

(feijão, ervlha, lentilha, grão de bico, soja)

Oleaginosas

(castanha, nozes, amêndoas, linhaça)