Pratos preparados especialmente para uma dieta saudável.
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Receita postada em 05/04/2017
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- ½ xícara de castanha de caju sem sal
- 1/3 xícara de óleo de girassol
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de açúcar demerara
- ½ xícara de granulado ou chocolate 70% ralado
- ½ xícara de coco ralado
- ½ de água ou leite de sua preferência
- 1 colher de sopa de fermento
Modo de preparo:
1. No liquidificador triture as castanhas. Reserve. Depois misture os ovos, óleo o açúcar, a água e o leite.
2. Coloque em uma travessa, os ingredientes do liquidificador e acrescente as farinhas, granulado, coco e o fermento e misture bem.
3. Unte a forma. Leve ao forno pré-aquecido, por mais ou menos 40 minutos a 180ºC.
