Hmmmmmm que receitas deliciosas!

Pratos preparados especialmente para uma dieta saudável.

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Saladas

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Receita postada em 31/03/2015

Salada de Rúcula, Tomate, Broto de Alfafa, Grão de Bico

Ingredientes

Rúcula – 1 maço
Cebola roxa – meia xícara ou repolho roxo
Cenoura – 1 unidade grande 
Broto de alfafa - 1 xícara
Tomate cereja – 1 xícara
Grão de bico cozido - 1 xícara

Modo de Preparo

Higienize todos os vegetais
Separe as folhas de rúcula, rale a cenoura, pique o repolho roxo e corte os tomates ao meio e reserve.
Misture todos os ingredientes e sirva com o molho de iogurte.