Pratos preparados especialmente para uma dieta saudável.
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Receita postada em 09/12/2020
• 1 fatia de abacate
• 1 banana pequena congelada.
• 100 ml de leite ou iogurte natural sem açúcar.
• 1 colher de sopa de leite de coco em pó.
• Canela à gosto.
1. Corte a fatia de abacate em pedaços, adicione o leite ou iogurte, o leite de coco em pó e a canela, coloque no liquidificador e triture.
2. Sirva com sementes (chia, linhaça, sementes de abóbora).
Você vai se surpreender com esse sabor!
*LEMBRE-SE: antes de um ano de idade, não ofereça derivados do leite para o bebê.
