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Vamos começar o dia com muitas brincadeiras e muitos nutrientes.
Que tal montar uma mesa de café da manhã bem saudável?
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Ofereça as frutas em palitinhos, em brinquedos (como na foto), use sua imaginação!
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Aproveite momentos de pura diversão e alegria para associar com os alimentos saudáveis.
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Faça uma reflexão: Se em dias felizes as crianças não precisam comer alimentos saudáveis, por que elas precisariam nos outros dias? Lembre-se que o que não é visto, nunca será lembrado.
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Minha missão: orientar três frutas por dia e verduras no prato do almoço e do jantar. Que tal começar com pelo menos uma fruta?
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Feliz ???? dia das crianças! ????????