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Fonte de vitamina A, E e C, ácido fólico e zinco, ajuda a fortalecer o nosso sistema imunológico.
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Por ser uma boa fonte de energia, aumenta a sensação de saciedade e reduz a compulsão por doces. Além de suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que protegem o nosso coração.
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E ainda é uma fruta super versátil, que pode ser consumida em sua forma natural, como vitamina, em preparações salgadas, saladas, doces, pastas e molhos.
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Fica a dica!
