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Você sabia que a partir de um ano alguns alimentos estão liberados na alimentação da criança?
Mas, nem tudo está permitido!
Nosso lema ainda continua até os 1000 dias de vida da criança, ou seja até ela completar 2 anos! Quanto mais natural possível melhor! Nada de corantes, conservantes, açúcares e doces!
Mas então nutri, o que eu posso oferecer?
Um dos alimentos que costumo liberar é o iogurte natural ou kefir! Puro ou misturados com frutas como manga , mamão, maracujá, banana e morango ficam ainda mais gostosos!
A nossa linda Charlotte, minha modelo, experimentou o seu primeiro iogurte na consulta de 1 aninho, onde oriento as famílias quais os alimentos são permitidos! Obrigada @mirellarocha_rtz pelo carinho! (Foto autorizada pela mãe)
Mas se seu filho tem APLV, fique longe desse alimento!
