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1 xícara de cubos de abacaxi congelado ou 2 rodelas.
- 1 Folha de couve orgânica.
- 1 punhado Hortelã orgânica.
- 1 pedaço de gengibre.
- 500 ml água filtrada ou água de coco.
Modo de preparo:
Adicione um pouco de água no liquidificador e todos os ingredientes! Triture bem e adicione o restante da água e triture novamente.
Beba gelado!
Essa é uma das receitas que ensino no meu ebook "Quarentena Saudável" disponível e GRATUITO PARA TODOS! Lá, te conto quais são as outras combinações de frutas que indico, além de mais receitas deliciosas! É só clicar no link da bio no instagram para baixar!
Com carinho Ale Guerra 
