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Um momento esperado por muitas famílias é o dia em que o bebê começa a comer.
Mas ao mesmo tempo surgem muitas dúvidas! Quando devo iniciar a alimentação? Qual alimento posso oferecer?
A introdução é flexível de acordo com o hábito alimentar da família e região. Você pode iniciar com alimentos como frutas, batata doce, cenoura, aipim, brócolis, ...
EU gosto de iniciar pelas frutas.
O bebê já gosta do sabor doce! Por isso facilmente a fruta é bem aceita pelos bebês.
Oriento minhas pacientes para que iniciem com a fruta que a ela mais comeu durante a gestação.
Para meus dois filhos eu iniciei com a banana. A fruta que mais gosto até hoje.
Na foto, o dia em que o André comeu a sua primeira banana.
Se você tem dúvidas sobre como iniciar a introdução alimentar do seu bebê, participe do S.O.S INTRODUÇÃO ALIMENTAR, 100% gratuito nos meus melhores amigos. Veja como participar nos Stories.
