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Hoje foi dia de almôndegas de frango, macarrão integral e muita salada!...

Salada no jantar também é importante!! ????????????????  Porque se tem, todo mundo come ou...

Coma mais peixe! Assado com suco de laranja lima, azeite, várias ervas...

Confiram as dicas e receitas para tornar as festas infantis um pouco...

 E nas quantidades moderadas e preparada da forma adequada, é super saudável!!! http://www.curapelanatureza.com.br/2014/11/pipoca-desacelera-envelhecimento-e.html  ...

Linguiça, salsicha e demais embutidos são cancerígenos. Isso é a verdadeira nutrição...