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Este é o dobro de sal recomendado pela Organização Mundial de Saúde, que...

E onde eles estão sendo utilizados? Iogurtes, balas, achocolatados, gelatinas, biscoitos, sorvetes, bolos,...

Que tal substituir o presunto ou peito de peru, que são ricos...

Não cozinhe os vegetais na água fria! A água deve estar fervendo...

Manter os espaços da despensa organizados é fundamental. A desordem gera gastos...

Assim ninguém deixa de ir na feijoada, na pizza ????ou no cinema! . Saladas ????, frutas ????,...